Tag antiossidanti

Il tag “antiossidanti” raccoglie contenuti dedicati alle sostanze naturali, presenti soprattutto in frutta, verdura e integratori, in grado di contrastare i radicali liberi e proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Gli articoli correlati spiegano il funzionamento degli antiossidanti, i loro benefici per la salute, le fonti alimentari principali e come inserirli nella dieta quotidiana. Chi legge può apprendere come prevenire l’invecchiamento precoce, sostenere il sistema immunitario e migliorare il benessere generale attraverso scelte alimentari consapevoli e informazioni scientifiche aggiornate.